多形痒疹という形態の湿疹ができて、とても痒くて大変でした。
皮膚科で診てもらって、飲み薬と塗り薬でやっと治ったのですが。。。
原因は、確定できていなくて、基礎疾患がないので、疑わしいのは金属イオンかということに
体内に摂取した金属成分が、汗で金属イオンとして肌について起こるというものです。

豆類はニッケル、コバルトなどの金属含有率が高い食品で
 ナッツ類
 大豆(特に量を食べるときの枝豆 納豆)
 コーヒー(コーヒー豆)
 チョコレート(カカオ豆)
このあたりの 食品を 多く食べて発汗するときに 汗に多量の 金属イオンが分泌排泄されると
それにかぶれる形で 痒くなることがあるそうです。
そう言われると。。。
・コーヒー飲みます。特に夏場はアイスコーヒー多いです。缶コーヒーも飲みます。
・ナッツ食べます。お酒のつまみにも、アーモンドが特に好きです
・枝豆、最高です。
ということで、金属成分をこの時期とてもたくさん摂取していることに改めて気がついた
次第です。
え。。。日本酒はお米なので大丈夫です。
ワインは、だめだそうです。

一応収まってから、5日ほど経過したので、本日久方ぶりのコーヒーです。
アイスはやめて(量を飲んじゃうので)ホットで。

うまいです!
今日は暑いので、汗出ますね。ちょっと恐々ですが、今のところ大丈夫。

これで、コーヒー大丈夫なら嬉しいです。
コーヒーを我慢するのって結構厳しいですね。